くじけそうになりましたが、今日も運動して来ました。

もう少し楽しく、日常に馴染ませながら運動したいものです。

やっぱり朝とか歩くかな？空腹時の運動は脂肪燃焼に効果的らしい。。。

せめて1駅・・・贅沢を言えば2駅で悠々と乗りたい・・・・。

毎日歩けるのなら、定期代だって浮くのに・・・・w

無理はしたくないけど・・・、メトロだけで行くと8000円と交通費が半分に！

しかし、遅番の疲れてるとき＆遅刻ぎりぎりに対応できないから迷うな。。。

すこしづつチャレンジジョイ☆

継続が大事だから。

節約も3ヶ月で終わらないように！

一ヶ月1キロでいいので。。。やせたいっ。

意識しないと本当に太るね。。。

今日実家から米等が来たので、お弁当やっと作れますｗ

親を頼りすぎなやつだなぁぁ～♪おれ様☆

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